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CUPPING

Cos'è la coppettazione?  

La coppettazione ha guadagnato la sua popolarità durante le Olimpiadi del 2016, quando il nuotatore americano Michael Phelps è diventato noto con segni rotondi rosa sulle spalle. Dopo le Olimpiadi di Rio, ho studiato di più su questa tecnica di coppettazione.  

Innanzitutto, non c'è nulla di nuovo al riguardo. La coppettazione esiste da migliaia di anni in culture come Cina, Egitto, Grecia e Iran. E per la maggior parte, è stato utilizzato come strumento per alleviare i problemi muscolari. La medicina tradizionale cinese ritiene che le tazze/coppe possano facilitare il flusso di "QI" (energia vitale) nel corpo o nella forza vitale. Le tazze creano fisicamente un vuoto sulla pelle di una persona, che inverte la pressione del corpo tirando su un tessuto muscolare stretto e profondo. Questo processo rilascia quindi sangue stagnante e linfa per fluire liberamente. Aumentando la circolazione del tuo corpo in questo modo, può anche aiutare a spostare ossigeno e sostanze nutritive su tutti quei muscoli tesi, disintossicando e promuovendo la loro guarigione.

Esistono diverse tecniche di coppettazione (con fuoco, tazza bagnata e asciutta) e materiali (vetro, plastica dura e silicone). In Cina, ad esempio, sono state utilizzate tazze di vetro, lasciando grandi segni rossi. 

Le coppe di silicone più morbide e flessibili sono oggi più comunemente utilizzate per la terapia di massaggio. E solo perché sono morbidi, il terapista può controllare il grado di aspirazione sulla pelle di un paziente. Ciò consente di regolare il livello di intensità. Quindi, se preferisci un leggero massaggio alla pressione, possiamo ancora sfruttare l'effetto della coppettazione. Le tazze in silicone possono essere utilizzate sia fisse in un'area focalizzata che in movimento ... 

Le macchie rosa sono solo sangue stagnante che viene risucchiato fino alla superficie della pelle. La maggior parte delle macchie scompare in pochi minuti mentre la circolazione corporea la restituisce al sistema. Alcuni punti possono durare più a lungo solo perché tendono a trasportare quel sangue più lentamente. 

Se vai a una festa in spiaggia, informa il tuo terapista in modo che possano evitare la coppettazione in questa zona.

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