Bentrovati e buon anno a tutti.
Il 2023 per me inizia subito con un importante ed entusiasmante avventura in Uganda. Anche questa volta chiamato come specialist Wintecare dal Rosa Associati Management.
Il mio supporto sarà per l’attuale detentore del record mondiale di mezza maratona Jacob Kiplimo.In questo viaggio sarò insieme a Iacopo il responsabile della preparazione atletica del gruppo Rosa in Uganda. Quindi vedremo oltre alla parte dei trattamenti di recupero con la T-Plus anche alcuni test da campo.
Siamo atterrati ieri mattina alle 4 e il tempo dei controlli, ritiro bagagli e fare le sim ugandesi siamo usciti alle 6. Il viaggio in aereo è stato piacevole, un po’ lungo ma sicuramente più comodo delle 6 ore che abbiamo percorso in auto da Entebbe a Kapchorwa
Lungo la strada non potendo dormire mi sono dedicato ad immortalare i paesaggi mozzafiato e i colori di questo incantevole posto, non per nulla è chiamata la perla dell’Africa.
In queste sei ore in compagnia del nostro conducente e della sua musica africana allegra, ma un tantino alta
Abbiamo fatto una sosta per deliziare il primo Chapati e Chai di questo soggiorno.
Arrivati finalmente in Hotel ci siamo sistemati nelle nostre camere, ci siamo rinfrescati un po’ e siamo andati a pranzare in un piccolo ristorante locale. Dopo abbiamo incontrato il coach Peter e con lui siamo andati all’ospedale qui vicino per chiedere se avevano delle bombole con una miscela di O2 (Ossigeno), CO2 (Anidride Carbonica) e N (Azoto) per poter calibrare il metabolimetro per i test di VO2 max, purtroppo come pensavamo non è andata a buon fine, ma ci abbiamo provato.
Nel mentre ci siamo messi in contatto con Jacob Kiplimo che in questi giorni è in ritiro con la nazionale ugandese in vista dei prossimi mondiali di Cross Country in Australia il prossimo mese.
Questa volta tutto è andato alla perfezione e abbiamo subito fissato il primo appuntamento per il trattamento di Recovery alle 16:00, Jacob oltre a dimostrare con l’impegno e i risultati la sua serietà mi ha sorpreso quando è arrivato puntualissimo all’hotel per prelevarmi e portarmi al campus della nazionale dove abbiamo fatto il nostro Recovery treatment con la T-Plus loro.
Ad assistere per apprendere le varie tecniche di manovre c’era Dennis un altro atleta Rosa che ha iniziato da poco a occuparsi dei trattamenti con la T-Plus durante il periodo senza specialist.
Beh la giornata è stata fantastica e la stanchezza la sera si fa sentire, tanto che mi sono addormentato in camera nell’arco di tempo tra l’ordinazione della cena fino a quando era pronta, diciamo che il cuoco dell’hotel mi ha agevolato (data l’attesa del tempo di una partita di calcio)
Finalmente la giornata volge al termine e io posso crollare, sono le 23 e mi metto a dormire con la speranza di svegliarmi per le 7:30 ed andare a fare colazione al campus con gli atleti. Ma ahimè qualcosa non è andata come speravo, la chiesa qui vicina alle 5 ha interrotto il sonno, adesso sono le 06:30 e dopo più di un ora di canti e prediche che assomigliano più a vendite promozionali amplificate da un ottima cassa acustica sembrava di essere in mezzo ad un concerto ed ad un comizio allo stesso tempo. Forse posso chiudere gli occhi di nuovo quest’ultima ora.
Buonanotte
